lunes, 5 de septiembre de 2022

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viernes, 2 de septiembre de 2022

PATOLOGÍAS DE LA COLUMNA VERTEBRAL


PATOLOGÍAS DE LA COLUMNA VERTEBRAL



1 ¿Qué es la columna vertebral?

La columna vertebral está formada por 33 huesos llamados vértebras. Las vértebras protegen la médula espinal y le permiten movimientos en los tres planos y los tres ejes. Es una cadena de vértebras articuladas entre sí que recorre la espalda del ser humano y de los animales vertebrados, cuya función es sostener el esqueleto y en cuyo interior se aloja la médula espinal.

2 ¿Cuáles son las causas de las alteraciones de la columna vertebral?

  • Las alteraciones de la columna vertebral pueden deberse a causas muy distintas, desde fallos en el desarrollo intrauterino hasta manifestaciones físicas del mal estilo de vida.
  • YUXTAPOSICIÓN DE LOS CUATRO DEMONIOS
  • 1 DEMONIO HEREDITARIO. Fallos en la concepción o en el desarrollo fetal.
  • 2 DEMONIO EMOCIONAL. La ¨postura¨ inadecuada ante la vida y la actitud del individuo.
  • 3 DEMONIO MEDIOAMBIENTAL. Exposición del bebé al frío del quirófano al nacer, exposición audaz a  factores climatológicos como, frío, viento, humedad, calor o sequedad que se manifiestan en forma de reumatismos o infecciones víricas o bacterianas.
  • 4 DEMONIO ALIMENTARIO. Comer de más, comida chatarra, aditivos químicos, bebidas alcohólicas, bebidas carbonatadas, bebidas frías, alimentos azucarados, el consumo excesivo de queso y productos lácteos en general. EL USO Y EL ABUSO DE LOS MEDICAMENTOS QUÍMICOS DE LA INDUSTRIA FARMACÉUTICA.

3 ¿Cuáles son las patologías de la columna vertebral?

  • Atención,
  •  NO SE CONFUNDAN las patologías con:
  • A. UNA ¨CONDICIÓN¨ DE LA COLUMNA 
  • B. CON UNA ¨ENFERMEDAD INMUNOLÓGICA¨.

  • A. La columna vertebral puede padecer diferentes condiciones como:
  • 1. Espina bífida: Entendemos por espina bífida un tipo de malformación producida durante el desarrollo fetal en el que parte del tubo neural no acaba de cerrarse por completo durante el primer mes de embarazo, de manera que la columna vertebral no protege totalmente los nervios que bajan a través suyo y la médula queda expuesta a lesiones y daños de severidad variable. En ocasiones esta abertura queda visible, si bien en otros casos está oculta por la piel.


  •  2. Escoliosis Irreversible ª*¿o congénita?: Se caracteriza por la curvatura de la columna, que puede empeorar con los años; en los casos más leves esta alteración no provoca mayores complicaciones, pero si el grado de desviación es elevado puede interferir con la respiración.
  • ª*Para Las Medicinas Ancestrales, la mayoría de las veces, es consecuencia de la exposición repentina del bebé al frío del quirófano en el momento del nacimiento.


  • B. Trastornos inmunológicos que afectan la columna vertebral
  • 1. Esclerosis múltiple

    La esclerosis múltiple es el trastorno neurológico más habitual en adultos. Se trata de una enfermedad relacionada con la degeneración progresiva de las vainas de mielina que recubren los axones de muchas neuronas, permitiendo la transmisión eficiente de impulsos nerviosos. Esto causa síntomas musculares, sensoriales y psicológicos que empeoran con el tiempo.

    2. Esclerosis lateral amiotrófica

    Esta enfermedad consiste en la destrucción de neuronas implicadas en la motricidad muscular voluntaria. Los síntomas y signos principales son la rigidez, la atrofia y otras alteraciones de los músculos, que conllevan dificultades crecientes para tragar comida y líquidos, para hablar e incluso para respirar; este último problema suele provocar la muerte.

    3. Espondilitis anquilosante

    La espondilitis anquilosante es un subtipo de artritis que se caracteriza por la inflamación de las uniones entre huesos de la columna vertebral, generalmente en la región en que ésta se une con la pelvis. Se cree que se debe a trastornos relacionados con el sistema inmunitario y con la inflamación patológica de tejidos. La rigidez y el dolor de espalda aumentan progresivamente.



Ahora si, PATOLOGÍAS DE LA COLUMNA VERTEBRAL

Frase del Quiropráctico, ¨La función influencía la estructura y la estructura determina la función¨.
"las malas posturas provocan dolores y pueden causar deformaciones en la columna vertebral" 
"los dolores  provocan malas posturas y pueden causar deformaciones en la columna vertebral"
"las deformaciones en la columna vertebral pueden causar malas posturas provocan dolores"


 ª Según las medicinas ancestrales es por deshidratación, consecuencia de mala alimentación, sedentarismo, desoxigenación y falta de circulación o intoxicación del tejido.

  • * Según la medicina occidental, es consecuencia del envejecimiento, manipulación de cargas o traumatismos. 

La columna vertebral puede padecer de diferentes patologías principalmente degenerativas, como lo son:


Las hernias discales (puede ocurrir a nivel lumbar o cervical)

Se produce por la ruptura del anillo fibroso que forma parte del disco vertebral y la salida del núcleo pulposo hacia el canal medular, produciendo la compresión de estructuras nerviosas. Esto puede producir dolor irradiado a los miembros inferiores.*


  •  



Escoliosis idiopáticas: 

Es la desviación de la Columna Vertebral. Existen diferentes tipos, como Escoliosis Lumbar, Escoliosis Dorsal y Escoliosis Neuromuscular, entre otras. 



 Cervicalgia y tortícolis:

“Del latín tortus (torcido) y collis (cuello), se denomina tortícolis a una contractura de la musculatura cervical unilateral que genera una actitud mantenida del cuello en rotación y lateralización

El dolor cervical puede ser el resultado de anomalías en las partes blandas, músculos, ligamentos, discos y nervios, así como en las vértebras y sus articulaciones. La causa más común de dolor cervical son las lesiones de las partes blandas, problemas de postura, contracturas, traumatismos o deterioro progresivo.ª




Discopatía, es considerada un proceso natural del envejecimiento*, el cual provoca Dolor al realizar ciertas actividades, este se da debido a que los discos invertebrales comienza a perder su elasticidad, flexibilidad y capacidad de amortiguación.*




  • Artrosis (puede ocurrir a nivel lumbar o cervical) Espondilólisis.
  • Con la edad, los discos esponjosos que amortiguan las vértebras de la columna se secan y se encogen. Esto hace que se estreche el espacio entre las vértebras, y pueden formarse osteofitos. La columna se vuelve rígida y pierde la flexibilidad de forma gradual. En algunos casos, los osteofitos de la columna vertebral pueden pellizcar la raíz de un nervio y causar dolor, debilidad o entumecimiento.ª



    • Lumbalgia, lumbago
    • Aunque no es una patología como tal, sino más bien un síntoma, es una de las causas por las que muchos pacientes acaban acudiendo a la consulta. Más de un 80% de personas padecerán lumbalgia al menos una vez en la vida.*



  • Estenosis del Canal Lumbar
  •  La estenosis espinal lumbar consiste en el estrechamiento del canal medular, que provoca a su vez una comprensión de la médula espinal y de los nervios lumbares, causando dolor. ª


  • Ciática y Síndrome de la Cola de Caballo
  • La cola de caballo (“cauda equina”) es un conjunto de nervios espinales que se sitúan en la parte baja de la espalda. Los daños en esta región provocan signos como adormecimiento, debilidad muscular, parálisis, alteraciones en la marcha y dolor ciático. *


  • Rectificación (puede ocurrir a nivel lumbar o cervical)
  • Es la desaparición de la curvatura natural o lordosis anatómica, ya sea en el segmento lumbar o en el segmento cervical impidiendo la flexión y extensión de ese segmento y provocando alteración de la postura y dolores en las extremidades. ª


  • Hiper Cifosis 
  •   ¨Cifosis” es la curvatura normal de la columna vertebral cuando se dirige hacia delante del cuerpo. Si la curvatura es igual o superior a 45 grados la columna pierde la capacidad de extender, provocando alteraciones posturales, dolores y ocasionalmente deformaciones y problemas respiratorios. *


  • Lordosis lumbar
  •  ¨Lordosis” es la curvatura normal de la columna vertebral cuando se dirige hacia atrás del cuerpo. Si la curvatura es igual o superior a 45 grados la columna pierde la capacidad de flexionar (cifosis), provocando alteraciones posturales, dolores y ocasionalmente deformaciones y problemas motrices en las piernas.ª



  • Espondilolistesis
  • La espondilolistesis es una patología con origen en la columna en las que se presentan por lo menos dos factores, una lesión de las articulaciones (desplazamiento vertebral) y un desplazamiento (proyección del disco intervertebral hacia adelante).*




  • Luxaciones y subluxaciones
 La luxación vertebral supone la pérdida de alineación de la misma e implica la ruptura de ligamentos, estiramiento muscular y daño en las estructuras vertebrales con inestabilidad de la columna vertebral, que no permite los movimientos normales.
Dislocación o sub luxación vertebral:
En Flexión 
En extensión
En rotación o lateralización



ª Según las medicinas ancestrales es por deshidratación, consecuencia de mala alimentación, sedentarismo, desoxigenación y falta de circulación o intoxicación del tejido.
  • * Según la medicina occidental, es consecuencia del envejecimiento, manipulación de cargas o traumatismos.  

  • También las afectaciones traumáticas, deformativas y tumorales, entre otras.

¿Recuerdan la frase del Quiropráctico? ¨La función influencía la estructura y la estructura determina la función¨.

Algunas otras enfermedades son:

  • Malformación Arteriovenosa Espinal
  • Mielopatía Espondilótica
  • Mielopatías
  • Quiste Sinovial y osteofitos
  • Siringomielia
  • Tumor de la Médula Espinal

¿Se puede prevenir una patología de columna vertebral?

Algunos consejos para tratar de prevenir estas patologías de columna vertebral que surgen como consecuencia del estilo de vida. 

1. Controlar el Índice de Masa Corporal (IMC) o, lo que es lo mismo, EL PESO. Pesar más de lo que deberíamos supone un trabajo extra para nuestra columna.

2. Realizar ejercicio físico aeróbico general, caminar a alta velocidad hasta llegar a la respiración de jadeo

3. HACER EJERCICIOS MODERADAMENTE controlando los movimientos y las cargas para no causar traumatismos en la columna

4. Realizar estiramientos antes del calentamiento y después del ejercicio físico.

5. TONIFICAR el core (ver video). La zona abdominal, lumbares y pelvis JUNTOS, nos ayudará a reforzar nuestra musculatura y a corregir la postura corporal.

6. Cambiarse inmediatamente la ropa mojada o sudada.

7. Cuidarse de agentes climatológicos como frío, viento y humedad.

8. JAMAS USAR HIELO, solo calor. Aunque se  no haya dolor, aplicar periódicamente CALOR.

9. Evitar los lácteos, sobre todo el queso. Son sumamente ácidos y arrancan el bicarbonato de calcio de los huesos.

10. Evitar también los movimientos bruscos

11. Estar pendientes de estar siempre erguido con la postura recta estando de pie y sentados.

A. llevar el celular a la altura de la cara ( no bajar la cabeza).(ver video)
B. Aprender a manejar la carga cerca del centro de gravedad
C. Realizar autotuina o automasaje además de
LA GOTA(ver video)


ANEXO: ESTIRAMIENTOS PARA LA CORRECTA UBICACIÓN DE LAS VERTEBRAS 



MATERIAL ELABORADO POR EL PROFESOR DOCTOR JULIO MÉNDEZ BONILLA SOLO CON FINES DIDACTICOS





Fuente





CONFERENCIA, "TU ESTILO DE VIDA Y TU FELICIDAD"

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TEMA
CURSO PARA APRENDER A SER FELIZ.

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TU ESTILO DE VIDA Y TU FELICIDAD VAN DE LA MANO

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Abre este link y tendras la conferencia que dio origen a esta pagina. http://tuestilodevidaytufelicidad.blogspot.com/2014/10/conferencia-tu-estilo-de-vida-y-tu.html

¿QUE ENERGÍAS NOS NUTREN?

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TIPS DE NUTRICION. ABRE ESTE ENLACE Y OBTENDRAS EL VIDEO Y MATERIAL ESCRITO DE LA CONFERENCIA. http://tuestilodevidaytufelicidad.blogspot.com/2014/10/conferencia-aprender-ser-feliz.html